الوصفة الرائعة للتخلص نهائيا من الروائح الكريهة في المناطق الحساسة

أحسن برودوي لتنظيف الاوساخ لن تستغني عنه بعد الان

السلام عليكم اليوم جبت ليكم واحد المنتوج كيقضي على الاوساخ بسهولة و بدون مجهود باش تعرفي طريقة استعماله  اضغط على 

شاهد الفيديو من هنا

تنظيف الزرابي على الناشف

السلام عليكم اليوم غنشارك معلكم طريقتي في تنظيف الزرابي على الناشف يعني بلاما نفزكوها بالماء و النتيجة روعة 

امثال شعبية مغربية

لبستي الكتان ونسيتي ماكان

الزين كيحشم على زينو والخايب غير الى هداه الله

علمناهم السعاية سبقونا لديور الكبار

العيب فين غادي? غادي نعيب

كيبات ياكل مع الديب .. ويصبح يبكي مع السارح

عمر الشطاح ماينسى هزت الكتف

الراجل لي مايوفي بكلمتو وسط الرجال طيح قيمتو

عمر الشطاح ماينسى هزت الكتف

الراجل لي مايوفي بكلمتو وسط الرجال طيح قيمتو

الف تخميمة وتخميمة ولا ضربة بالمقص

 دخلت سوق راسي ولقيت الناس كتسارى فيه

صاحب حاجتو  معندي بلاصتو وبناقص من رفاقتو

كون الخوخ يداوي كون داوا راسو

كون الخوخ يداوي كون داوا راسو

لي مشى أو خلاك إيجي يوم أو يتمناك

قاليك حطاتوا فسطل ومشات تطل

 شحال من قرد في عين مو غزال

عيش مع لي بغاك أو عرف قيمة لي حداك أو خلي لكلاب تنبح من وراك 

الدعاء بنية قضاء الحاجة

الدعاء بنية قضاء الحاجة

اللهم يا سامع الصوت ويا سابق الفوت ويا كاسي العظام لحما بعد الموت ويا من اجاب نوح حين ناداه وكشف الضر عن ايوب في بلواه وسمع يعقوب في شكواه ورد إليه يوسف وأخاه وبرحمته ارتد بصيرا واعاد النور الى عيناه وليس بعزيز عليك وليس بعسير عليك ان ترزقني (سمي حاجتك) سبحانك لا اله الا انت يا ذا الجلال والاكرام يارب يا رب يا رب يامن نجيت محمد صلى الله عليه واله وسلم حين نسجت على الغار خيوط العنكبوت وأمنت يونس في بطن الحوت وحفظت موسى في اليم والتابوت ليس بعسير عليك ان ترزقني (سمي حاجتك) سبحانك لا اله الا انت يا ذا الجلال والاكرام يارب يارب يارب ياخالق السماوات والارض والليل والنهار والشمس والقمر والنجوم والكواكب والشجر والدواب والماء والتراب وكل شئ وعلمت الانسان مالم يعلم ورفعت السماوات بغير عمد نراه ليس بعسير عليك وليس بعزيز عليك ان ترزقني (سمي حاجتك ) سبحانك لا اله الا انت ياذا الجلال والاكرام يارب يارب يا رب اللهم اني عبدك الذليل الفقير المسكين سجدت لوجهك العظيم ابتهالا وتضرعا ورجاء وضعفي وعجزي وقلة حيلتي وهواني على الناس ويقينا واعترافا وتصديقا بأنك انت الله وحدك لا شريك لك لك الملك ولك الحمد بيدك الخير كله وانت على كل شئ قدير اللهم اني اسئلك بأنك انت الله الاحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا احد ولم يتخذ صاحبة ولا ولد واسألك اللهم باسمك الاعظم الذي اذا سئلت به اعطيت وأذا دعيت به اجبت واذا استرحمت به رحمت واذا استفرجت به فرجت يا ارحم الراحمين يا مالك يوم الدين اياك نعبد واياك نستعين ارزقني (سمي حاجتك) سبحانك لا اله الا انت يا ذا الجلال والاكرام اللهم يا ذا العزة والجبروت يا مالك الملك والملكوت اسالك اللهم بكل اسم هو لك سميت به نفسك او استاثرت به في علم الغيب عندك او علمته احد من خلقك ان ترزقني (سمي حاجتك ) سبحانك لا اله الا انت يا ذا الجلال والاكرام يارب يارب يا رب يا مالك الملك يا مالك الملك يا من تؤتي الملك من تشاء وتنزع الملك ممن تشاء وتعز من تشاء بغير حساب ليس بعسير عليك وليس بعزيز عليك ان (سمي حاجتك) سبحانك لا اله الا انت يا ذا الجلال اللهم انك قلت وقولك الحق ادعوني استجب لكم اللهم انا دعوناك كما امرتنا فاستجب لنا كما وعدتنا يا اكرم من سئل ويا أجود من اعطى وحسبنا الله ونعم الوكيل ،،
الرجاء قراءة سورة الفاتحة 3 مرات بنية قضاء الحاجة
* * اللهم بشر من كتب هذا الدعاء ومن يرسله بحاجة تفرح قلبه وتدمع منها عينه
لا تنسوني من دعائكم

ماسك للبقع

لأثار حب الشباب والبقع الداكنة في الوجة والجسم وللنمش والكلف, وصفة سهلة وفعالة ان شاء الله 

بياض بيضة

 ملعقة كبيرة عسل نحل

 ملعقة صغيرة عصير ليمون

 ملعقة كبيرة ماء ورد 

 ملعقة من خيار مضروب في خلاط 

 ملعقة زبادي و يضاف نشا حتى التماسك ويدهن بها مرتين يوميا لمدة 20 دقيقة ثم يشطف

اغدية تساعد على انقاص الوزن الزائد

نقدم لكم بعض الأطعمة و المشروبات التي يمكنها مساعدتك على انقاص وزنك الزائد

عصير الليمون و النعناع و الخيار المتلج
ناخد ليمونة و خيارة تقطع دوائر و يضاف اليها بعض اوراق النعناع نضعها في اناء و نضيف لها ماء مثلج و يشرب منه كلمنا عطشنا

عندما تحاول إنقاص وزنك يجب أن تحاول تبقي جسمك رطب  و ذلك لأن تناول الكثير من الماء  بحيث يزيد من الشعور بالشبع 

منتجات الألبان قليلة الدسم   فهي تساعد علي حرق السعرات الحرارية .

 الحبوب الكاملة تقلل دهون البطن بشكل ملحوظ  و ذلك لأنها غنية بالمغنسيوم

الفاصولياء غنية بالألياف وتجعل الإنسان يشعر بالشبع لمدة طويلة.

الشوفان غني بالألياف التي تسبب الإحساس بالشبع

يُنصح بتناول الأرز البني بدلا من نظيره الأبيض

تساعد الخضروات الورقية علي الأحساس بالشبع و تقلل من إحساس الجوع مثل الكابوتشي و البقدونس و الخس

 السلطة الخضراء تناولها أولاً قبل البدء في تناول الطعام يعطي الشعور بالشبع و يفضل أن تكون السلطة مكونة من أنواع كثيرة مثل الطماطم و الجرجير و الخس و الخيار

 بذور الخردل تساعد علي تسهيل عملية الهضم بشكل سريع.

وصفة لزيادة الوزن

وصفة لزياددة الوزن
المكونات
رابعة تمر 
رابعة زبيب
رابعة شريحة
رابعة الحلبة
مكسرات منوعة
كاس كبير زيت زيتون

الطريقة
يطهى التمر و الزبيب و الشريحة على البخار
تسلق الحلبة في الما
تطحن المكسرات
يطحن الكل مع زيت الزيتون لتتكون لدينا مثل العجين نعمل كويرات صغيرة و ناكل ما شئنا من وراء الاكل


فوائد الحلبة
علاج القرحة والأثنى عشر بوصفة بسيطة ورائعة
عالجًا قويًا لآلام الصدر والسعال والربو 

تقلل نسبة السكر في الدم

خفض نسبة الكولسترول في الدم

فتح الشهية

محفز للطمث لدى الفتيات حديثات البلوغ

زيادة الحليب بثدي المرأة ويعمل أيضًا على فتح شهية الأم على الطعام.

تناول مشروب منقوع الحلبة كل صباح على الريق لقتل ومهاجمة جميع أنواع ديدان المعدة.


فوائد الثمر
غني بالعديد من العناصر الغذائية التي توفر فوائد صحية هائلة
عتبر مصدر مهم جدا للبوتاسيوم والبروتين
موفر للطاقة
غني بالحديد
يعالج فقر الدم
يقلل من الشعور بالتعب و الخمول
علاج بعض الأمراض كالإمساك والتخفيف من آلامه 
 يسهل عملية الهضم .
يُعطى للمرأة الحامل لتسهيل الولادة ؛ لإحتوائه على هرمون بيتوسين الذي ينظم نوبة الطلق .
ينشط التمر الجهاز المناعي .

فوائد الشريحة او التين المجفف
يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن
تنظيم ضغط الدم
الحماية والتخفيف من ظهور علامات تقدم سن البشرة
يقوّي العظام والأسنان باعتباره غنياً بالكالسيوم
يخفّض نسبة الكولسترول
فتت الحصى ويذيب الرمل في الكلي

ماسك البشرة الفعال

ماسك للبشرة الفعال في صفاء و بياض البشرة
المكونات
كركم او الخرقوم ملعقة صغيرة
ملعقة كبيرةياغورت طبيعي
ملعقة صغيرة حسل حر

تخلط المكونات و توضع على الوجه و الرقبة لمدة 20 دقيق ثم يغسل بماء دافئ

كرواصة منزلية سهلة تابعي الطريقة

طريقة صنع جوارب الكروشي خطوة خطوة مع ام ادم

تعلمي طريقة صنع جوارب الكروشي خطوة خطوة و بشرح واضح نحاول دائما تقديم الجديد و الحصري لكسب المزيد من المشتركين فلا تنسي الاشتراك في القناة و الضغط على اعجبني لتشجيعنا على اعطاء المزيد و مرحبا بتعلقاتكم في صفحتنا الرسمية على الفيسبوك

https://www.facebook.com/oumeadamm/?r...

بعض الاشكال لتزين طاولة الاكل

بعض الاشكال لتزين طاولة الاكل

شرك جلابة بالعقيق

شرك الجلابة بالعقيقة بطريقة مختلفة و سهلة

هذا موديل لشرك الجلابة بالعقيق لمشاهدة الطريقة يمكنكم الالتحاق بقناتنا على اليوتوب و مشاهدة المزيد من الدروس المفيدة و السهلة 

شاهد الفيديو من هنا

كروشي بالعقيق بالخطوات المصورة

طريقة خدمة الكروشي بالعقيق 

الطرز الفاسي

الطرز الفاسي على ناب بلاطو و سريبتات ديما كنرجعو لتقاليد و العادات الجميلة لي معمرها تموت و الصنعة التقليدية كنز لايفنى

من ما ابدعت الايادي في الطرز التركي

 من خلال جولاتنا و من مجموعتنا المتواضعة على الفايسبوك انتقينا لكي سيدتي بعض الموديلات الرائعة من الطرز التركي ف اتمنى ان تعم الفائدة و ان تروق لكم الصور

حساء للاطفال

حساء للاطفال من عمر الستة اشهر

سميد
ماء غليان
3تمرات

الطريقة
كنحمرو السميدة في الكسرونا حتى تيولي لونها دهبي و نكبو عليها الماء و نزيدو التمرات مغسولين و نخليوه يطيب مزياننن ملي يطيب نطحنوها و بالصحة الكتاكيت

جلابة من تصميمي/الطرز التركي

 هذه واحدة من الجلابات لي خدمت باللون الغوز دخلت فيها الغوز الفاتح و العقيق نتمنى تنال اعجابكم

جلابة بالطرز التركي

 ماسك رائع كتخدي نصف صابونة الكف كتحكيها و كديريها فما ورد دوب ملي دوب نديروها ف مولينكس مع طين ابيض 3 معاق سكر كلاصي خمارة الحلوة و نخلطو مزيان حتى يولي كيف ما شفتو ديروه 20 دقيقة و غسلوه وغتلاحضو النتيجة